Que ne devraient pas manger les personnes souffrant d’hémorroïdes ?
Les hémorroïdes sont une maladie ano-rectale courante et une mauvaise alimentation peut aggraver les symptômes. Savoir quels aliments peuvent irriter les hémorroïdes est crucial pour soulager l’inconfort et favoriser la récupération. Ce qui suit est un résumé des tabous alimentaires pour les patients souffrant d'hémorroïdes qui ont été des sujets brûlants sur Internet au cours des 10 derniers jours. Il est combiné à des conseils médicaux et à des échanges entre internautes pour vous fournir un guide de référence détaillé.
1. Aliments que les patients hémorroïdes devraient éviter
Les patients hémorroïdes doivent éviter les aliments épicés, gras et irritants pour éviter d’aggraver la congestion et l’inflammation des vaisseaux sanguins anaux. Voici des catégories spécifiques :
| catégorie alimentaire | aliment spécifique | Effet sur les hémorroïdes |
|---|---|---|
| nourriture épicée | Piment, poivre du Sichuan, moutarde, gingembre | Irriter la muqueuse intestinale et aggraver la congestion anale et la douleur |
| nourriture grasse | Poulet frit, viande grasse, barbecue, beurre | Augmente la charge intestinale, provoquant de la constipation ou de la diarrhée |
| Alcool | Bière, liqueur, vin rouge | Dilate les vaisseaux sanguins et aggraver les saignements hémorroïdaires |
| Aliments riches en sel | Produits marinés, aliments transformés | Provoque une rétention d’eau dans le corps et aggrave le gonflement anal |
| Cuisine raffinée | Pain blanc, gâteaux, biscuits | Le manque de fibres peut provoquer de la constipation |
2. Suggestions de régimes alternatifs
Pour soulager les symptômes des hémorroïdes, il est recommandé de choisir les aliments suivants :
| Nourriture recommandée | effet |
|---|---|
| aliments riches en fibres | Favoriser le péristaltisme intestinal et prévenir la constipation (comme l'avoine, le riz brun, les légumes) |
| fruit | Complétez en eau et en vitamines (comme les bananes, les pommes, les poires) |
| aliments probiotiques | Réguler la flore intestinale (comme les yaourts, les aliments fermentés) |
| Boire beaucoup d'eau | Ramollir les selles et réduire les difficultés de défécation |
3. Principes alimentaires pour les patients hémorroïdes
1.boire plus d'eau: Buvez au moins 1,5 à 2 litres d'eau chaque jour pour garder vos selles molles.
2.repas équilibré: Augmentez la consommation de céréales complètes, de légumes et de fruits et réduisez les glucides raffinés.
3.Mangez souvent de petits repas: Évitez de trop manger et réduisez le stress intestinal.
4.Évitez les aliments épicés: Comme indiqué dans le tableau ci-dessus, les aliments épicés, l'alcool, etc. doivent être strictement restreints.
4. Discussions récentes et brûlantes
1.« Puis-je boire du café pendant une crise d'hémorroïdes ?: Les internautes discutent avec enthousiasme de l'effet de la caféine sur les hémorroïdes. La plupart des médecins recommandent de l’éviter car le café peut aggraver la déshydratation.
2."La relation entre la consommation d'aliments épicés et la récidive des hémorroïdes": Des internautes du Sichuan, du Hunan et d'autres endroits ont partagé leurs expériences. On pense généralement que les aliments épicés peuvent directement provoquer des symptômes.
3."Le régime hémorroïde à l'ère des plats à emporter": Les jeunes discutent de la manière de choisir des repas relativement sains parmi des plats à emporter riches en graisses et en sel.
Résumer
Le régime alimentaire des patients hémorroïdes doit être « léger, riche en fibres et facile à digérer » pour éviter d'aggraver la congestion vasculaire et les réactions inflammatoires. Les symptômes peuvent être considérablement améliorés en ajustant la structure du régime alimentaire, en combinaison avec un exercice approprié, un travail et un repos réguliers. Si la situation est grave, il est recommandé de consulter à temps un traitement médical, associé à un traitement médicamenteux ou chirurgical.
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